人間のからだは骨格と筋肉のバランスが基本
人間のからだの基本は【骨格】【筋肉】
私たちの全身の骨
あのガイコツ・・・のほねほねたちって
●関節 ●靭帯（じんたい） ●腱（けん）
などでつながっているから、バラバラにならないでいるのです（笑）
で、その周りに神経や血管が網の目のように走ってる。
その証拠に・・・どこを切っても痛いし血がでる（笑）
（ここだけは血が出ない、痛くない・・・は髪の毛と爪くらい）
なかでも大切なのは、からだの中心を通っている「背骨」。
だって「背骨」って・・・家だったら「大黒柱」ですよね。
どんな立派な家でも、大黒柱がゆがむと家全体が傾いて、そのうち崩れ落ちたりするわけで・・・・
それと同じように、
本来まっすぐであるべき「背骨」が左右どちらかにズレたり、ゆがんだりすると、全身の骨格や筋肉のバランスがくずれるの、分かりますよね。
健康を維持するためには、「背骨」が正しい位置にあることって、とっても大切なことなんですよ。
「背骨」と同じくらい大事な働きをしてるのが「骨盤」！
「背骨」からだのタテ方向の中心とすれば、「骨盤」は横方向の中心と言えるようです。
「背骨」と「骨盤」が正しい位置にしっかりと安定していると姿勢もよくなり、内臓もきちんと正しい位置に落ち着くんです！
健康な人は、背筋がピンと伸びていて、足腰もしっかりした印象与えるね。
逆に・・・体調を崩している人は、背中が丸くなり、腰あたりも不安定な感じがして、どことなくバランスがくずれている感じがするものです。
健康だから背中が伸びているのか、不健康だから背中が曲がっているのか・・・卵が先か、ニワトリが先か・・・の問題と同じようなところですね。
腰痛、膝痛をはじめ、どんな痛みや不快な症状も、背骨をきちんと矯正して、筋肉のバランスを整えることによって、確実に治っていくのです！
その理由などはまた次回へ
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