ゴールデンウイークのお休み・営業状況
2019年のゴールデンウイーク
お休み・営業状況をお知らせします！
5/3(金) 〜5(日) ３日間のみお休みです
あとは通常営業しております。
10連休の皆さんは、何をされるのかな？
この接骨院の周りは、毎年 田植えで賑やかになるんです。
田んぼに水が入り湖のよう
そこに小さな稲の苗がチョンチョンと植えてある姿は、かわいいものです。
その水に集まる鳥たち、虫たちがまた賑やかで
毎年の光景ながら接骨院からの見晴らしは最高なので、1年間のその移り変わりを勝手に楽しませてもらってます(^^;;
ゴールデンウイーク明けると、
その田植えや畑仕事などで疲れた身体のまま
セルフメンテナンスなどしないでいると
ギックリ腰・・・なってしまいますね
毎年数人 急患で駆け込みの患者さんがいます。
休診中でも、外出していなければ対応致します❗️
お電話 してみてください。
院長のまつざきでした
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松崎接骨院
300-2744
ＴＥＬ．0297-42-0793
営業時間（月）～（金） 8:30～12:00、15:00～20:00
（土）8：30～12：00、14：00～17：00
休診日 日曜・祝日（ＧＷ、お盆休み、年末年始休暇）
▼松崎接骨院ホームページ
http://www.ekiten.jp/shop_4691054/
▼Facebookページ
https://www.facebook.com/matsuzakisekkotsuin.jyoso
▼併設サロンホームページ
かすみがうらマラソン2019お疲れ様！
４月14日（日）開催の“かすみがうらマラソン2019”
なんとかお天気ももったようで、良かったですね！
土浦の街に２万人以上の人が集結する一大イベント。
患者さんが10マイルにエントリーしていたので
好タイム出せたのか、など報告が楽しみです。
うちの妻がサロンのお客さんや友達と5キロ部門に参加してきました。
ほとんど練習なしでの本番だったから、速いタイム？！
とかを出すわけではなく、ゆっくりながらも走り続ける事が大切と。
↓↓（写真がどうにも小さいサイズにならず・・大きくて失礼します(-_-;)）
毎年 有森裕子さんがゲストで来てるそうで。
私は、10キロ以上は走れる気がしないし
それより短くてもつまらなそうで、、、
なので秋にある大会で10キロ部門
近場の大会にエントリーする予定です！！
体力筋力維持のためにも、
大会エントリーしてしまうと何が何でも練習するしかないので！
追い込んで頑張るつもりです。
院長のまつざきでした
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松崎接骨院
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痛みを発する箇所と 痛みの原因となる箇所は違うこともある！
今週末の4/14(日)は
茨城の「かすみがうらマラソン大会」です！
接骨院の患者さんが今回初めてこの大会を１０マイル（１６キロ位）でエントリーしてるそうで、少し前に痛めた箇所があって治療に通われてました。
無事、楽しく完走できるといいですね！
また、うちの妻も５キロ部門にサロンのお客さんとエントリーしているとのこと。
（2年前までは10マイルに出てました(･･;)）
大会の様子・報告は妻からの写真などで報告できるとイイのですが、天気予報がどうやら雨・・・降水確率が80％！！
どうなることやらですね。
▼先日末っ子が筑波山に登った時の一コマ
さて、せっかく身体の健康のためにと始めた「運動」。
はりきって始めた「運動」なのに、間もなくして膝や股関節や足首が痛くなった経験などはありませんか？
激痛？というほどではないけど、走ると鈍い痛みのような、違和感のようなしっくりこない感覚。
このような場合、痛みを発している箇所だけを診るのではなくて、身体全体を診てみます。
全身のバランスや、筋肉の状態など。
また、日ごろの生活スタイルや就寝時間、食事内容、水分摂取量など細かく聞くことあります。
「痛み」は身体が出してくれるサインです！
黄色信号のサインなのか、赤信号のサインなのか！
身体は簡単に壊れないためにも「痛み」をだし、動きをセーブし使い方を改め、メンテナンスし修理し・・・正常に戻してほしいと願っているんです。
そんな身体の声にきちんと耳を傾けながら、いたわりながら使ってあげることが、先々で痛みのない活動しやすい身体として、末永く使っていけるのではと思いますよ。
院長のまつざきでした
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松崎接骨院
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美浦トレセンとカレンダー
松崎接骨院 院長のまつざきです
４月１日の本日
新入社員の皆さんは入社式
大学生は入学式のところが多いでしょうか？
希望に満ちてイイ時期です！
我が娘も
本日新入社員として新生活スタートしたようです。
さてと、いつもの所定の位置にあるカレンダー
4月へとめくりました！
たまに聞かれるのですが、
「先生は競馬好きなのですか？」
「あ〜 競馬のカレンダーのこと？」
央競馬会（JRA）の施設（トレーニングセンター）であるのですよ！
中央競馬の東日本地区における調教拠点。
私らは略して「美浦トレセン」で通じてしまう！！
そこで働く人の数はかなりのようで
様々な職種として、馬に関わっているとのこと。
調教師となると、馬と直接関わるため
じつはケガが絶えないようです。
日本一？労災が起きる職業…と聞いてます。
時間とガソリン代をかけ通って下さる方
本当に嬉しい限りです。
長いおつきあいの方もいらっしゃいます！
その方がもうかれこれ数年
この特別なカレンダーを年末に持ってきて下さる。
私も妻もこの定位置にこの競馬カレンダーがあるのが定番となり嬉しいのです^ ^
そんな接骨院の中でのささやかな嬉しいや喜びに
幸せを感じます！
東京オリンピックの年2020年秋には私 還暦を迎えます。
自らの体力、気力 さらに意識していきたいと思う新年度でした。
院長のまつざきでした
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イチロー引退
こんにちは！
イチロー引退 ですね！
そろそろかも…と分かりながらも
いざ現実となると寂しい気持ちになりました。
日本中のみんなが そう感じたかもしれない。
と同時に、日本人がメジャーリーガーとして
あれだけの年数活躍してきたイチローを
最大限に誇りに思った瞬間だったかもしれない。
ありがとう！
お疲れ様！
そして
イチローを1番身近で支えてきた奥さんもお疲れ様！
院長のまつざきでした
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【交通事故】夜間の交通事故
3月にもなると日中は暖かい日が多くなります
眠気が起こりやすくて車の運転は大変です(*_*)
気温の変化も著しい時期でもあり、夜もドッと疲れが出やすいですね
警察庁交通局が発表の
「平成26年中の交通事故の発生状況」によると
同年に発生した交通事故573,842件のうち
昼間の事故は417,458件（72.7％）に対して、夜間の事故は156,384件（27.3％）とのこと
いっぽう、死亡事故は
昼間が1,994件（49.7％）に対し
夜間は2,019件（50.3％）と
交通事故全体に占める死亡事故の割合を示す死亡事故率は、昼間が0.48％、夜間が1.29％と
夜間の死亡事故率はなんと2.7倍‼️
夜間の方が、交通量が少なくスピードを出してしまい
また居眠り運転による大きな事故が多いとか
大事故に繋がりかねない😢
ぜひ、安全運転を心がけ、早めの休憩 取りましょうましょう‼️
院長のまつざきでした
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おススメ！足腰強化に茨城の低山
こんにちは！
昨日、茨城のローカルなニュースが出てました❗️
山登り家族としては、なんか嬉しいですなー
早朝の宝篋山（ホウキョウサン）
【つくば、土浦両市にまたがる「宝篋（ほうきょう）山（小田山）」を電子地図に掲載！！
手軽な登山スポットとして人気を集めているが、各種の地図の基になる国土地理院の地図に表記されていなかったため、両市が署名とともに掲載を求めていたのでした。】
⬇︎
http://amp.tokyo-np.co.jp/article/ibaraki/list/201903/CK2019030602000166.html
４年前くらい
妻が山登り好きで
茨城の低山をちょこちょこ登っていて
ここ時私も初めて 宝篋山に登りました
宝篋山山頂はなだらかな丘のよう
ここから筑波山全体が見える絶景！
心地好い水の流れる音を聞きながら歩く
小川が広くなったり狭くなったり滝になったり
秘密？のコース
登山道が行く通りかあって毎回楽しい
山登りすると、自分の足腰の現状
よーく実感する機会になりますよ(^-^;
足腰弱るというのは 人間にとっての
最大のデメリット❗️
なのに、田舎の人ほどマイカー生活のために
歩くことが少ない毎日が現状
意識して自分メンテナンス
日々、歩くことや簡単な筋トレすることが
小さな積み重ね
5年後 10年後の自分を作ると思って・信じて
何か始めてみましょう(^-^)
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