茨城県常総市・松崎接骨院ブログ

茨城県常総市の松崎接骨院 広報担当なおこがお送りする接骨院内のこと、健康情報、身体のこと、治療に関することなどをつづるブログ。また近隣の下妻市、坂東市、八千代町、つくば市、守谷市などの話題も時々。

接骨院の交通事故治療 ②交通事故の症状・後遺症について

◆交通事故の症状◆

むち打ち症

むち打ち症は、正式には「外傷性頸部症候群」や「頸部捻挫」などといいます。車での追突事故などの際に、首や背中に衝撃がかかり、首がムチのようにしなることから生じるので、むち打ち症と呼ばれているのです。

 

そのケガの度合いも、非常に軽いものから、後遺症を残すものまで様々です。

 

むち打ち症について

むち打ち症は首の正常な可動範囲を超えてしまうことで、首の関節の靭帯(じんたい)や筋肉が傷ついて、首や背中の痛みなどが現れます。

 
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むち打ち症の症状と分類◆

頸椎捻挫型

首の筋肉や靭帯などが損傷され、首、肩、背中の痛みや運動制限が起きる症状です。

 

神経根症状型

頸椎から出る神経が圧迫されることにより、首の痛みや頭痛、腕のしびれやだるさ、筋力低下するなどの症状です。

 

バレ・リュウ症候群型

後部交感神経の損傷によって頭にいく血流が低下することで、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気、眼の疲労などが起こる症状です。

※後から症状が出てくることもあるので、まずは診断を受けることをおすすめします。

 

(次は交通事故治療の前にと、治療の流れてについて)

 


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【松崎接骨院

茨城県常総市杉山1593-2

TEL.0297-42-0793

診療時間

(月)~(金)

8:30~12:00、15:00~20:00

(土)

8:30~12:00、14:00~17:00

定休日:日曜・祝日

 


◾︎接骨院案内

http://www.ekiten.jp/shop_4691054/

 


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「ダイエット・脱毛・美顔のリラクン」

https://www.rilakun-mimi.com/


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接骨院の交通事故治療について ①交通事故治療

◆交通事故治療◆

交通事故にあわあれて、このような悩みをお持ちの方、お気軽にご相談ください。

・初めて交通事故にあわれてケガをしてしまい、どうしていいか分からない

・病院で診察を受けたが湿布を出すだけで治療してくれない

・事故直後はなんともなかったけど後から痛みが出てきた

・症状が日に日に悪化してくる

・交通事故の治療費ってどうなってる?

・保険会社との交渉の仕方がわからない

 

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接骨院整骨院)での交通事故治療

骨と筋肉の専門家である接骨院は、日常生活では痛めないような、交通事故特有の症状むち打ち症にも強いです。 薬を使わず、手技・温熱療法、自然治癒力を活かした治療を行います。 副作用がないため症状が改善するまで毎日通院することもできます。

 

 

 松崎接骨院の強み

開業して24年目、数々の交通事故症例を取扱い、複雑な事務手続きについても対応してます。 また、弁護士への無料相談も仲介します。

不安のさなかの患者さんの気持ちをくみ親身なアドバイスを致します。

 

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小学校運動会見に行けました!

雨天順延

昨日の日曜日は小学校の運動会でした。

本当は毎年9月の最終土曜日あたり・・・。

 

そう!金曜日から降っていた雨。

土曜日早朝にはやむかどうか・・・

場所確保もあるので5時に起床すると、雨

 

妻はと見ると・・・

弁当作ってない!寝てる!(@_@;)

「今日は雨だよ、中止だよ!」と決め込んでる(驚)

 

ほどなくしてメール配信で「中止」の連絡。

すごい肝っ玉だ・・・。

いやただ単に弁当を作る気力がなかっただけか?

 

日曜日の運動会久しぶり!

そして日曜日!

気持ち良いお天気、日中は暑いくらい。

接骨院も休診日なので、心置きなく末の子の運動会見に行けました。

 

上の子の、長女や長男の時も

最終学年の6年生の時には「親子競技」が唯一あるので、土曜日の接骨院をお休みさせてもらって、見に行ってました。

 

でも今回は思わぬ日曜日の運動会に。

我が家にとっては雨天順延のおかげ様だな。

 

わたしと妻と末の子、3人の運動会お弁当タイムもあと数えるばかりになってきた。

末の子の成長は楽しみであり、離れていくさみしさもあるような・・・。

 

 と、今日はプライベートな話におつき合い頂き、ありがとうございました!!

 
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「人生の最後まで自分の足で歩く!」②

こんにちは

接骨院 院長まつざきです。

前回に引きつづき「人生の最後まで自分の足で歩く!」をテーマにお話しします。

 

ナゼこのテーマか?!というと

先日の【敬老に日】に発表された

65歳以上の高齢者人口が3461万人、総人口に占める割合の27.3%!

過去最高更新!

これは他人ごとではないな・・・(・_・;)

 

さらに10年後、20年後 皆さんの年齢は?

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ここ、茨城県は公共の交通網が未開なところがあるので、どうしても自家用車は必須の生活となる。たしか、人口100人あたりの自動車保有台数ランキング2位!!

 (ちなみに1位は群馬県、3位は栃木県)

 

 

つまり!われわれ田舎ほど、ドア to ドア生活。

ほとんど長い距離を歩かない!!という現象

若者もお年寄りも自家用車

子供だって何かと言えば送迎してしまうので、とにかく「長い距離を歩いて移動」がないのだ。

 

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 ロコモティブシンドローム・・・

骨、関節、軟骨、椎間板、筋肉7などの運動器のいづれか弱り、「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態をいい、さらに進行すると日常生活にも支障をきたして「介護」が必要になるリスクが高くなる。

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■ロコモに関係する要因や症状 心当たりは?

・運動習慣のない生活

・やせ過ぎと 肥満

・活動量の低下

・スポーツのやり過ぎや事故によるケガ

・痛みやだるさの放置(年のせい~じゃない!運動器の衰えかも)

骨粗しょう症の発症

・変形性関節症

・変形性脊椎症

・外出がおっくうに・・・

 

上記の項目が思い当たる方!!

↓  ↓

「ロコトレ」(ロコモーショントレーニング)

たった2つの運動、毎日続けてみよう~

 

▼バランス能力をつけるロコトレ

   『片脚立ち』
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▼下肢能力つけるロコトレ 

   『スクワット』
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運動アドバイス

食事、栄養バランスのアドバイスなんかもしてますので、どうぞお気軽に聞いてください!(^^)!

 

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【楽トレ料金表】

楽トレ料金表

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●すべて税込料金となっております

●完全予約制

 

 

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「人生の最後まで自分の足で歩く!」①

「運動器」とは?

今日のテーマ「人生の最後まで自分の足で歩く!」

ちょっと壮大なテーマのようですが、じつはとても重要なこと。

 

そのテーマをお話しする前に・・・・

まずこの「運動器」とは?についてよく理解してください。

 

運動器は自動車に例えるとボディ(車体)やタイヤのようなもの。運動器における各パーツのどれが壊れても、身体はうまく動かなくなる!

(分かりやすい図↓)
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ロコモティブシンドローム(通称:ロコモ)」

ロコモ?!、かわいい

なんて言っていられない・・・。

先ほどの運動器の障害のために「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態を言う。進行すると介護が必要になるリスクが高くなるのだ。

 

そういえば55歳の自分・・・10年前よりは太ももの筋肉が細くなったなー(ToT)

 

中学生からずーっとバレーボール、結婚した当初から数年間ママさんバレーボールのコーチ、その後バドミントン、硬式テニス・・・とハードなスポーツをやってきたけど、ここ10年位はゴルフのみ。

 

そりゃ下半身の筋肉も衰えるな。

 

妻のエントリーするマラソン大会にたまに便乗するが、そう日課のようにトレーニングしているほどではないから、鍛えてるという程じゃない。

 

 

「まだ若いから関係ない」?

骨や筋肉のピークは20~30代なのは知ってますか?

 

骨や筋肉は適度な運動や生活活動で刺激を与え、適切な栄養を摂ることで強く丈夫に維持されるのだ!(食欲を満たすだけの食事ではなくやっぱり基本の栄養バランス、というやつです)

 

弱った筋肉や骨では、40代・50代で身体の衰えを感じやすくなり、60代以降、思うように動けない身体になってしまう可能性があるのだ!

どうでしょう?思い当たる方、いますか?

 

もちろん、過度なスポーツや過体重は軟骨や椎間板に負担になるし、痩せすぎると筋肉や骨は弱くなるし・・・。

 

ベスト体重、ベスト体型 維持する、目指す!!

やっぱり若いうちからの運動習慣が重要です!

 

 

「人生最後まで自分の足で歩く」健康寿命を延ばそう!

健康寿命」とは、健康上問題がない状態で日常生活を送れる期間のこと。

 

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 ↑

平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約13年の差がある。

 


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 ↑

ん~~要介護や寝たきりは、自分だけの問題じゃなく家族など周囲に迷惑をかけてしまうから、絶対避けたい未来だ!!

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

また、次回も続きをお話します☺

接骨院院長 まつざきでした

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『新型栄養失調』ご存知ですか?

2016.9.6

接骨院 院長のまつざきです。

先日の日曜早朝、こんなところに行って来ました!

↓明野のひまわり畑
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↓下妻 小貝川ふれあい公園
コスモス畑
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またまた妻の写真撮影につきあってですがね(^^;




『新型栄養失調』とは?

この言葉聞いたことありますか?
“栄養失調”と聞くと痩せ細ったイメージ。


なのに、3食キチンと食べている現代人が “栄養失調” になる人が増えてるとか・・・


こういう現代型の、栄養失調を
『新型栄養失調』と呼ぶらしい。


高齢者に多いらしく…
少食になって食事がおかゆ中心で、肉や魚をほとんどとらなくて、たんぱく質不足になることが主な原因。


でも意外に
40代や50代の中高年男性がアブナイ💨


《ビタミンとミネラルが不足する栄養失調》だ!


この中高年男性たちは
食事をおにぎりだけで済ませたり単品の丼ものなどを多く食べたりと、栄養バランスの悪い食生活になってる!


『新型栄養失調』になると


・風邪引きやすい
・注意力が不足する
・うつ症状
などなど、身近に、職場に、親類に…そのような方いませんか?


外食する際には
せめて!!《定食》を選んでみては。

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主食、主菜、副菜がセットになっていて、自然とバランスの取れたて食事となりやすいようです。


松崎接骨院にて
栄養サポートのアドバイスなどもしてます。お気軽にご相談ください(^^)


院長のまつざき でした

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